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10种永葆青春的营养素搭配法

10种永葆青春的营养素搭配法

14-03-30

极致肌肤:胶原蛋白、维生素C 补充胶原蛋白时一定搭配维生素C,它是人体合成胶原蛋白必不可少的重要物质。一方面,维生素C通过消灭自由基来保障胶原蛋白的合成,另一方面,维生素C是羟化酶激活剂,能够促进羟脯氨酸的产生,羟脯氨酸是合成胶原蛋白的重要原料...

不花1分钱8个秘方 靓瞎你的眼

不花1分钱8个秘方 靓瞎你的眼

14-03-30

【导读】其实美容并不非要去高档美容会所,或者成百上千的护肤品,只要你知道这些神奇的美容小秘方,完全可以既省钱又方便的保养自己哟,所以现在开始学习这8个你必知的美容小秘方吧,随手的物品也能迅速变成你美丽的小帮手哟! 菠萝汗是绝对的洁肤品,你要不...

12个瘦脸妙招 一周练出瓜子脸

12个瘦脸妙招 一周练出瓜子脸

14-03-30

【导读】瘦脸最快最简单的方法其实就是日常生活中注意一些小细节,然后坚持这些健康的瘦脸习惯,一定能快速拥有上镜小脸哦。 瘦脸最快最简单的方法其实就是日常生活中注意一些小细节 喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿,并且能够带走体内大量的废物 一、每天...

支招:如何让你皮肤年轻10岁

支招:如何让你皮肤年轻10岁

14-03-30

【导读】从某种意义上来说,睡眠和食物是最好的美容工具。有一些食物富含人体皮肤所需要的营养和抵抗外来侵害的元素,平时多吃,皮肤就会越来越好。盘点10种对皮肤最有益的食品。 一、红柿子椒 有一些食物富含人体皮肤所需要的营养和抵抗外来侵害的元素 红柿...

揭!女性月经期间吃什么能丰胸

揭!女性月经期间吃什么能丰胸

14-03-30

【导读】有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段,因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌,十分有益于乳房脂肪的堆积。那么月经期间吃什么丰胸,以下三款汤不仅可以调理气血,还可以促进乳腺发育,达到丰胸的效果。 玫瑰香附顺肝汤 S型身材是每个女...

揭 被误传的10个“月经传闻”

揭 被误传的10个“月经传闻”

14-03-30

【导读】作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。 传言一:生理期不固定,就不正常 传言一:生理期不固定,就不正常 不要在为生理期不固定而郁闷了,只要周期,经期,血量正常一切就都OK...

糖尿病患者的福音:降糖茶饮

糖尿病患者的福音:降糖茶饮

14-03-30

饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。 喝茶具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用 因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。喝茶,既怡情又养生...

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